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29/01/2020

¿Qué es la coherencia cardíaca?

Se trata de una técnica que enseña a controlar y eliminar el estrés, evitando así sus efectos negativos. El término...

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Ejercicios

29/01/2020

Ejercicio de coherencia cardíaca

¡Aprende un ejercicio muy sencillo y que te ofrece grandes beneficios a corto plazo! La práctica de la coherencia...

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09/12/2019

4 alimentos para mejorar la atención de tu hijo con TDAH en el colegio

¿Sabes la importancia que tiene la nutrición cerebral? Nutrir nuestro cuerpo es mucho más que aportarle alimentos, es mantener el...

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